Glossaire de la Dépression
Des définitions claires et pratiques des principaux termes pour comprendre la dépression — de la science au quotidien.
A
Anhédonie
L'anhédonie est l'incapacité ou la réduction marquée de la capacité à ressentir du plaisir dans des activités auparavant…
Voir la définition →Antidépresseurs tricycliques (ATC)
Les antidépresseurs tricycliques (ATC) ont été les premiers antidépresseurs développés, dans les années 1950. Ils sont t…
Voir la définition →Activation comportementale
L'activation comportementale (AC) est l'une des techniques les plus efficaces de la TCC pour la dépression. Elle repose …
Voir la définition →ACT — Thérapie d'acceptation et d'engagement
La thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT, se prononce comme le mot anglais « act ») est une approche de troisième …
Voir la définition →Autocompassion
L'autocompassion est la capacité à se traiter soi-même avec la même bienveillance, compréhension et soutien que l'on off…
Voir la définition →C
Cortisol et dépression
Le cortisol est la principale hormone du stress du corps humain, produite par les glandes surrénales en réponse à l'acti…
Voir la définition →Centre communautaire de santé mentale
Un centre communautaire de santé mentale est un service public offrant une prise en charge pluridisciplinaire aux person…
Voir la définition →D
Dysthymie — Trouble dépressif persistant
La dysthymie (nom technique actuel : trouble dépressif persistant) est une forme de dépression chronique, d'intensité pl…
Voir la définition →Dépression saisonnière — Trouble affectif saisonnier (TAS)
Le trouble affectif saisonnier (TAS) est un sous-type de dépression à caractère saisonnier : des épisodes dépressifs réc…
Voir la définition →Dépression post-partum (DPP)
La dépression post-partum est un épisode dépressif majeur qui survient pendant la grossesse ou au cours des quatre premi…
Voir la définition →Dépression résistante au traitement
On parle de dépression résistante au traitement (DRT) lorsqu'il y a échec d'une réponse adéquate à au moins deux antidép…
Voir la définition →Dépression masquée (Smiling Depression)
La dépression masquée (ou « smiling depression ») est un terme informel désignant les personnes qui présentent une dépre…
Voir la définition →Dépression chez les hommes
La dépression chez les hommes est souvent sous-diagnostiquée parce qu'elle se présente différemment de la description cl…
Voir la définition →I
ISRS — Inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine
Les ISRS constituent la classe d'antidépresseurs la plus prescrite au monde et le traitement pharmacologique de première…
Voir la définition →IRSN — Inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline
Les IRSN sont une classe d'antidépresseurs qui agissent sur deux systèmes : ils bloquent la recapture de la sérotonine E…
Voir la définition →Idées suicidaires
Les idées suicidaires désignent des pensées liées au suicide, dont l'intensité varie : passives (« je voudrais ne plus e…
Voir la définition →P
Psychothérapie interpersonnelle (TIP)
La psychothérapie interpersonnelle (TIP, ou IPT en anglais) est une approche de psychothérapie à durée définie (12 à 16 …
Voir la définition →Psychoéducation
La psychoéducation est le processus consistant à fournir une information claire et structurée sur un trouble mental (son…
Voir la définition →R
Rumination dépressive
La rumination est un schéma de pensée répétitif et passif centré sur l'humeur dépressive et ses significations ou conséq…
Voir la définition →Rémission et rétablissement dans la dépression
La rémission désigne une réduction significative des symptômes dépressifs jusqu'à un niveau minimal — non pas une absenc…
Voir la définition →T
TDM — Trouble dépressif majeur
Le trouble dépressif majeur (TDM) est la forme clinique de dépression la plus fréquente et la mieux définie par le DSM-5…
Voir la définition →Trouble bipolaire et dépression
Le trouble bipolaire (TB) se caractérise par des épisodes alternant entre dépression et manie ou hypomanie (états d'hume…
Voir la définition →É
Épisode dépressif
Un épisode dépressif est une période délimitée de symptômes dépressifs qui répondent aux critères diagnostiques (général…
Voir la définition →Électroconvulsivothérapie (ECT)
L'électroconvulsivothérapie (ECT) est une procédure médicale réalisée sous anesthésie générale, au cours de laquelle des…
Voir la définition →Comprendre, c'est la première étape
Esprit Équilibré met ces connaissances en pratique avec des outils de soutien au quotidien — journal émotionnel, suivi de l'humeur et mode crise.