Psychoedukation

Psychoedukation ist der Prozess, bei dem klare, strukturierte Informationen über eine psychische Erkrankung (Diagnose, Ursachen, Behandlung, Verlauf und Umgang damit) an die Patientin/den Patienten und häufig auch an die Familie vermittelt werden. Sie ist ein wesentlicher Bestandteil jeder guten Behandlung in der psychischen Gesundheitsversorgung, und es gibt solide Evidenz für ihre Wirkung auf Behandlungstreue und Rückfallprävention.

Bei Depression umfasst Psychoedukation: das Verständnis, dass Depression eine behandelbare medizinische Erkrankung ist (keine Schwäche), das Erkennen früher Rückfallzeichen, das Verstehen der Wirkweise der Behandlung (warum das Antidepressivum Wochen braucht), das Wissen, was in Krisen zu tun ist, und das Entkräften von Ängsten vor Medikamenten.

Auch Angehörige profitieren von Psychoedukation: zu verstehen, was die depressive Person durchlebt (das ist keine „Faulheit"), wie man unterstützen kann, ohne Rückzug zu verstärken, und wann dringende Hilfe gesucht werden sollte. Psychoedukationsgruppen für affektive Störungen sind besonders wirksam als Ergänzung zur Einzelpsychotherapie.