Comment fonctionne l'assistant IA de Mente Equilibrada ?
L'assistant IA utilise GPT-4o-mini et est configuré pour des conversations de soutien émotionnel autour des conditions couvertes par l'application — TDAH, anxiété, autisme et dépression. Il ne remplace pas un professionnel de santé mentale.
Mente Equilibrada intègre un assistant IA, accessible depuis la section « Assistant IA » de l'application. Il fonctionne grâce à GPT-4o-mini d'OpenAI, configuré spécifiquement pour :
— Des conversations de soutien émotionnel — Des stratégies pratiques pour le TDAH, l'anxiété, l'autisme et la dépression — De la psychoéducation sur ces conditions — Des techniques de régulation émotionnelle dans l'instant
Ce que l'assistant NE fait PAS : un diagnostic clinique, une prescription de médicaments, ou remplacer un psychologue ou un psychiatre. Chaque fois que la conversation indique un besoin d'aide professionnelle, l'assistant encourage la recherche de soutien.
Disponibilité : la version gratuite propose 5 messages par mois. La version premium offre un accès illimité.
Des outils pour le quotidien
Esprit Équilibré réunit des ressources pratiques pour le TDAH, l'anxiété, l'autisme et la dépression au même endroit.
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