Agoraphobie
L'agoraphobie est la peur ou l'évitement de situations où s'échapper serait difficile ou où l'aide ne serait pas disponible en cas de panique ou d'autres symptômes invalidants. Situations typiques : transports en commun, espaces ouverts, espaces fermés, files d'attente, foules, ou le fait de sortir seul de chez soi.
L'agoraphobie se développe souvent à la suite d'un trouble panique — la personne se met à éviter les situations où elle craint d'avoir une attaque de panique sans possibilité de s'échapper ou d'être aidée. Mais elle peut survenir indépendamment. Dans les cas graves, la personne peut se retrouver totalement confinée chez elle — incapable de sortir.
Le traitement consiste en une exposition progressive aux situations évitées, souvent associée au traitement du trouble panique sous-jacent lorsqu'il est présent.
💡 Exemple pratique
Après des attaques de panique dans le métro, Charles a cessé d'utiliser les transports en commun, puis a commencé à éviter tout lieu bondé, puis à éviter de sortir seul, et a finalement été confiné chez lui — l'agoraphobie progressant par généralisation de l'évitement.
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