Anxiété liée à la santé (hypocondrie)
Dans le DSM-5, ce qu'on appelait autrefois l'hypocondrie a été divisé en deux diagnostics : la crainte excessive d'avoir une maladie (préoccupation d'avoir une maladie grave, avec peu ou pas de symptômes physiques) et le trouble à symptomatologie somatique (souffrance excessive liée à des symptômes physiques présents). Les deux impliquent une préoccupation disproportionnée pour la santé.
L'anxiété liée à la santé implique une interprétation catastrophique de sensations physiques normales, une recherche excessive de réassurance médicale, une vérification compulsive de son propre corps, et des recherches intensives sur les symptômes. Elle est entretenue par les mêmes mécanismes que le TOC — la vérification et la recherche de réassurance soulagent brièvement mais renforcent le cycle.
Le traitement (TCC) vise à réduire les comportements de vérification et de réassurance, et à reformuler l'interprétation des sensations physiques normales.
💡 Exemple pratique
Chaque fois que Carole ressent un mal de tête, elle recherche les symptômes sur internet (elle trouve toujours une tumeur ou un anévrisme comme possibilité), appelle le médecin, passe des examens, reçoit un résultat normal, se sent rassurée pendant quelques jours — et quand le symptôme suivant apparaît, le cycle recommence.
Mettez ces connaissances en pratique
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