Ansia di separazione
L'ansia di separazione è la paura eccessiva legata alla separazione dalle figure di attaccamento (genitori, coniuge, figli). È normale e adattiva nei neonati e nei bambini piccoli — fa parte dello sviluppo. Diventa un disturbo quando persiste oltre il periodo atteso per lo sviluppo o quando il livello di ansia è sproporzionato e causa una compromissione funzionale.
Nel DSM-5, il disturbo d'ansia di separazione può essere diagnosticato negli adulti — dove può manifestarsi come preoccupazione eccessiva per il coniuge o i figli, difficoltà a dormire senza la persona di attaccamento, o difficoltà a uscire di casa.
È più comune nei bambini che non hanno sviluppato una sufficiente sicurezza dell'attaccamento, dopo perdite o separazioni significative, o in contesti familiari con un'elevata ansia genitoriale.
💡 Esempio pratico
Michele, 7 anni, rifiuta con persistenza di andare a scuola, piange intensamente al momento della separazione, presenta disturbi fisici (mal di pancia, mal di testa) solo nei giorni di scuola, e fa fatica a dormire da solo — un pattern che persiste da mesi e compromette in modo significativo la sua vita sociale e scolastica.
Metti in pratica queste conoscenze
Mente Equilibrata riunisce gli strumenti di cui hai bisogno per gestire l'ansia ogni giorno.
Funziona direttamente nel browser — niente da installare.
Inizia gratis