Time Blindness (cecità temporale)

Il time blindness, o cecità temporale, è il termine reso popolare dal Dr. Russell Barkley per descrivere la difficoltà significativa che le persone con ADHD hanno nel percepire, stimare e gestire il tempo in modo accurato. È una delle manifestazioni più impattanti — e meno comprese — del disturbo.

Le persone con time blindness vivono il tempo in modo diverso: esistono l'"adesso" e il "non adesso" — gli eventi che non sono ancora arrivati sembrano ugualmente lontani, che siano domani o tra tre settimane. Questo produce uno shock quando le scadenze arrivano ("ma sembrava che ci fosse molto più tempo"), una sottostima sistematica del tempo necessario per i compiti e difficoltà a pianificare adeguatamente.

Il time blindness influisce anche sulla puntualità: la persona genuinamente non si accorge di essere in ritardo, che sono passati 30 minuti, o che avrebbe dovuto uscire 20 minuti prima. Questo viene spesso interpretato dagli altri come mancanza di rispetto, mentre è una limitazione neurologica reale.