Cos'è la depressione post-partum?

La depressione post-partum è una delle diagnosi più sottodiagnosticate e più stigmatizzate in salute mentale. Colpisce circa 1 madre su 7 — e una percentuale minore ma significativa di padri.

Differenza dal "baby blues": il baby blues è un breve periodo di labilità emotiva nelle prime 2 settimane dopo il parto — normale, colpisce fino all'80% delle madri, e passa da solo. La depressione post-partum persiste oltre le 2 settimane, è più intensa e compromette il funzionamento.

Sintomi: tristezza persistente, pianto eccessivo, irritabilità, sensazione di essere una "cattiva madre", incapacità di creare un legame con il bambino, ansia intensa (soprattutto riguardo al benessere del bambino), pensieri intrusivi di far del male al bambino (che provocano orrore nella madre — senza indicare un'intenzione reale), esaurimento oltre quanto atteso, allontanamento da amici e familiari.

Cause: fluttuazioni ormonali drammatiche dopo il parto, privazione di sonno estrema, vulnerabilità biologica pregressa, mancanza di supporto sociale, storia precedente di depressione o ansia.

Trattamento: è efficace ed è urgente — non trattarla influisce anche sul bambino (legame di attaccamento, sviluppo). TCC, psicoterapia interpersonale, antidepressivi (alcuni sono sicuri durante l'allattamento). Il partner e la famiglia devono sostenere attivamente la ricerca di un trattamento.