Mettere strumenti utili nelle mani di chi convive con l'ADHD
Milioni di adulti vivono con l'ADHD in tutto il mondo. La maggior parte non è mai stata diagnosticata. Tra chi lo è stato, una parte significativa non ha accesso a un percorso di cura regolare — per costo, distanza o mancanza di professionisti specializzati.
Mente Equilibrata non sostituisce il trattamento professionale. Ma colma una lacuna reale: la vita quotidiana tra una visita e l'altra, i momenti di sovraccarico, la difficoltà a mantenere una routine, la mancanza di qualcuno con cui parlare alle tre del mattino quando l'ansia non fa dormire.
È un progetto costruito con cura, in continua evoluzione, con un'attenzione particolare verso chi ne ha più bisogno.
Cosa ci guida
Basato sull'evidenza
Tutti i contenuti informativi del sito sono elaborati sulla base di fonti riconosciute: AIFA (Associazione Italiana Famiglie ADHD), ADDitude Magazine, CHADD e letteratura scientifica peer-reviewed sull'ADHD.
Accessibilità reale
L'app funziona direttamente nel browser — senza bisogno di installazione. Disponibile anche per Android. Piano gratuito robusto, senza richiesta di carta di credito.
Privacy al primo posto
I dati sanitari sono sensibili. Non vendiamo informazioni degli utenti a terzi. La nostra informativa sulla privacy è chiara e accessibile — senza linguaggio giuridico inutile.
Pensato per il cervello con ADHD
Ogni funzionalità è stata progettata considerando le particolarità dell'ADHD: interfacce senza sovraccarico, interazioni rapide, routine flessibili e supporto nei momenti di maggiore difficoltà.
Trasparenza su cosa è l'app — e cosa non è
Mente Equilibrata è uno strumento di supporto al benessere e all'organizzazione personale. Non è un servizio sanitario, non effettua diagnosi e non sostituisce la psicoterapia, la psichiatria o qualsiasi altro trattamento professionale.
I contenuti informativi del sito hanno carattere educativo e si basano su fonti riconosciute. In caso di crisi o emergenza, rivolgiti a un professionista sanitario o chiama il numero di Telefono Amico Italia: 02 2327 2327.
DFJ Tecnologia
Azienda tecnologica specializzata in prodotti digitali per la salute e il benessere. Mente Equilibrata è il nostro prodotto principale — disponibile sul web e su Android.
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