TEPT — Trastorno de Estrés Postraumático
El Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) se desarrolla en respuesta a la exposición a un evento traumático (real o de amenaza) que implica muerte, lesión grave o violencia sexual, ya sea de forma directa, como testigo, o a través del relato de un familiar o amigo cercano. No toda persona expuesta a un trauma desarrolla TEPT; factores de resiliencia, apoyo social y las características del trauma influyen en el riesgo.
Los cuatro grupos de síntomas del TEPT son: intrusión (flashbacks, pesadillas, angustia ante recordatorios del trauma), evitación (de pensamientos, sentimientos o recordatorios externos), alteraciones cognitivas y del estado de ánimo (creencias negativas persistentes, culpa, afecto negativo, anhedonia) e hiperactivación (hipervigilancia, sobresalto exagerado, dificultad para dormir, irritabilidad).
Los tratamientos con mayor evidencia son: la TCC centrada en el trauma (TF-CBT, CPT), el EMDR y la farmacoterapia con ISRS.
💡 Ejemplo práctico
Tras un asalto a mano armada, María desarrolla TEPT: evita el barrio donde fue asaltada, tiene flashbacks intrusivos, está siempre "en alerta" y tiene pesadillas frecuentes. El TEPT se diferencia de una reacción normal al estrés por su persistencia (más de un mes) y por el deterioro significativo que provoca.
Términos relacionados
Pon este conocimiento en práctica
Mente Equilibrada reúne las herramientas que necesitas para gestionar la ansiedad en el día a día.
Funciona en el navegador — sin necesidad de instalar nada.
Empezar gratis