Agorafobia
La agorafobia es el miedo o la evitación de situaciones en las que escapar sería difícil o en las que no habría ayuda disponible en caso de que la persona tuviera pánico u otros síntomas incapacitantes. Situaciones típicas: transporte público, espacios abiertos, espacios cerrados, filas, multitudes o salir de casa solo.
La agorafobia suele desarrollarse después de un trastorno de pánico: la persona pasa a evitar situaciones en las que teme tener un ataque de pánico sin posibilidad de escapar o de recibir ayuda. Pero puede ocurrir de forma independiente. En casos graves, la persona puede quedar completamente confinada en casa, incapaz de salir.
El tratamiento consiste en la exposición gradual a las situaciones evitadas, frecuentemente combinada con el tratamiento del trastorno de pánico subyacente cuando está presente.
💡 Ejemplo práctico
Tras sufrir ataques de pánico en el metro, Carlos dejó de usar el transporte público, después empezó a evitar cualquier lugar concurrido, luego a evitar salir solo, y finalmente quedó confinado en su propia casa: la agorafobia avanzando por generalización de la evitación.
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