Sintomas da Depressão
A depressão vai muito além da tristeza — envolve sintomas físicos, cognitivos e comportamentais que afetam todas as áreas da vida. Entender cada sintoma é essencial para reconhecer a condição, buscar ajuda adequada e apoiar quem está passando por isso.
Humor deprimido persistente
O humor deprimido persistente é o sintoma mais reconhecível da depressão — um estado de tristeza, vazio ou desesperança …
Anedonia — perda de prazer
Anedonia é a perda ou redução significativa da capacidade de sentir prazer — um dos sintomas mais centrais e debilitante…
Fadiga e falta de energia
Fadiga intensa e persistente é um dos sintomas físicos mais comuns da depressão — frequentemente descrita como "chumbo n…
Alterações do sono
Distúrbios do sono são extremamente comuns na depressão e se apresentam de duas formas opostas: insônia (dificuldade de …
Alterações do apetite e peso
Mudanças no apetite são comuns na depressão e, como o sono, vão em direções opostas: perda de apetite (sem fome, comida …
Dificuldade de concentração e memória
Comprometimento cognitivo — dificuldade de concentrar, lentidão para processar informação, falhas de memória, indecisão …
Sentimentos de culpa e inutilidade
Sentimentos intensos e frequentemente irracionais de culpa, inutilidade, inadequação ou de ser um fardo para os outros s…
Pensamentos de morte e ideação suicida
Pensamentos de morte são comuns na depressão e vão em um espectro: desde pensamentos passivos ("seria melhor não estar a…
Lentidão psicomotora
Lentidão psicomotora é a desaceleração visível do pensamento e dos movimentos físicos na depressão — falar mais devagar,…
Isolamento social
Retirada do convívio social é tanto sintoma quanto fator de manutenção da depressão. A pessoa se afasta de amigos, famíl…
Irritabilidade na depressão
Irritabilidade, raiva e agitação são sintomas de depressão frequentemente não reconhecidos — especialmente em homens e a…
Perda de motivação e apatia
Perda de motivação e apatia — a incapacidade de se importar com coisas que antes importavam — é um dos aspectos mais deb…
Dor física e somatização
Dor física sem causa orgânica clara é um sintoma frequente da depressão — às vezes a queixa principal que leva a pessoa …
Pensamentos negativos e distorções cognitivas
A depressão é acompanhada de um padrão característico de pensamentos negativos sobre si mesmo, o mundo e o futuro — a "t…
Anestesia emocional
A anestesia emocional — sentir-se vazio, entorpecido, incapaz de sentir — é uma manifestação da depressão frequentemente…
Depressão funcional e depressão escondida
Depressão funcional (ou "high-functioning depression") é o estado de manter aparências de funcionamento normal extername…
Depressão e TDAH — conexão frequente
TDAH e depressão coexistem com frequência muito alta — estimativas variam de 18% a 53% das pessoas com TDAH desenvolvend…
Depressão e autismo — comorbidade comum
Depressão é uma das comorbidades mais frequentes no autismo — com prevalência estimada entre 23% e 40%, muito acima da p…