Anedonia
Anedonia é a incapacidade ou redução marcante de sentir prazer em atividades que antes eram prazerosas. É um dos dois sintomas centrais da depressão major (junto com o humor deprimido) e está presente em praticamente todos os quadros depressivos significativos.
Existem dois tipos: anedonia consumatória (não sentir prazer durante a atividade) e anedonia antecipatória (não conseguir esperar ou se motivar para a atividade antes de fazê-la). Na depressão, ambos costumam estar presentes — a pessoa não só não sente prazer ao fazer coisas que antes amava, como também não consegue sequer se motivar a iniciá-las.
Neurobiologicamente, a anedonia está ligada à disfunção nos circuitos dopaminérgicos de recompensa — particularmente nas vias mesolímbicas. Por isso, atividades de ativação comportamental (forçar-se a fazer mesmo sem querer) são parte central do tratamento: a ação precede a motivação na depressão, não o contrário. "Esperar sentir vontade" mantém a anedonia.
Exemplo prático
Antes, Ana adorava tocar violão. Com a depressão, o violão ficou encostado por meses. Não é preguiça — Ana sabe que gostava, mas não sente nem a menor "vontade" de tocá-lo, e quando alguém insiste para ela tocar, ela não sente nenhum prazer ao fazê-lo. Isso é anedonia.
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