Função executiva
As funções executivas são um conjunto de habilidades cognitivas de alto nível gerenciadas principalmente pelo córtex pré-frontal do cérebro. Incluem: planejamento e organização, memória de trabalho, controle inibitório (resistir a impulsos), flexibilidade cognitiva, regulação emocional, iniciação de tarefas e monitoramento do próprio desempenho.
O TDAH é essencialmente um transtorno das funções executivas — é por isso que a pessoa pode ter inteligência preservada ou alta mas ainda assim ter grande dificuldade com tarefas cotidianas que exigem organização, planejamento e autocontrole. A inteligência geral e as funções executivas são capacidades relativamente independentes no cérebro.
Quando se entende o TDAH como déficit executivo, torna-se mais claro por que estratégias externas de apoio (checklists, alarmes, sistemas de organização, parceiros de accountability) são tão eficazes: elas compensam no ambiente o que o cérebro não faz automaticamente.
💡 Exemplo prático
Uma pessoa com TDAH pode saber exatamente o que precisa fazer (planejar a viagem, organizar os documentos, terminar o relatório) mas ser incapaz de transformar essa intenção em ação — isso é déficit de função executiva.
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